南瓜蒸排骨首先需要加南瓜去皮,然后清洗干净,切成和排骨等量大小的南瓜瓜。排骨要清洗干净以后切成大小。然后将他们摆盘以后倒入一些酱料,直接上锅蒸就可以了。这样蒸出来的排骨兰花也是非常好吃的。
1排骨剁小块,加盐、生抽、胡椒粉拌匀,再加少许淀粉拌匀,最后淋上油加入豆豉拌均匀腌制1小时以上
2南瓜去籽去皮切块,摆放盘里
3把腌制好的排骨放在南瓜上
4蒸好后撒上葱花就可以了
注意事项
排骨剁小块一点较好,更容易蒸熟蒸透。
二十至三十分钟。制作南瓜蒸排骨的时间跟使用的工具有关,用高压锅蒸需要二十分钟左右,用普通锅蒸需要半个小时左右。南瓜蒸排骨时常见的家常菜,制作的主要食材包括南瓜、排骨、大蒜、豆豉、酱油等。制作南瓜蒸排骨的排骨需要清洗干净,用食用盐、生粉、酱油等调味料进行腌制,口感会更入味。
步骤1
首先我们准备好所有食材
步骤 2
南瓜去皮去瓤,洗净之后切成片,均匀码在深盘内
步骤 3
步骤 4
抓均匀,腌制半个小时以上
步骤 5
小葱摘洗干净之后切成葱花
步骤 6
步骤 7
将排骨放入南瓜中,酱汁也倒进去
步骤8
放入蒸箱,水盒放满水,选择原气蒸功能,30分钟
步骤 9
时间到,取出,撒上小葱,即可
半个南瓜洗干净,抓去中间的那些子之类的,然后用刀切成V字形的花刀,一刀刀的耐心切
2.
准备好蒜,姜末
3.
排骨洗干净沥干水份,然后放入3勺生抽,2勺料酒,2勺蚝油,1勺淀粉,1勺半盐,2勺花生油拌均
4.
拌均腌十几分钟
5.
然后把排骨放入南瓜里,隔水大火蒸开,然后转文火蒸1个钟左右
6.
准备点葱花
做法:
1、首先是洗好排骨。控干水
2、把蒜头和姜切成末
3、然后加入蒜末和姜末和盐、白胡椒粉、酱油(厨邦的酱油不错)、生粉、最后加油。油一定要加完生粉后在加
4、用手把排骨和调料搅拌均匀。腌十来分钟。
5、在腌排骨的时候可以把南瓜切成小片并加上少量的盐和蒜末。然后搅拌均匀。
6、等排骨腌好后,把排骨铺在南瓜上面。
7、把南瓜排骨放到电饭锅。饭熟就可以啦
8、成品
排骨480克
南瓜370克
辅料
香菇4朵 料酒6克 生抽8克 老抽4克 花椒粒10粒 大料1个 葱1段 姜5克 家乐浓汤宝1块 盐2克 食用油5克
步骤1 原料:排骨、南瓜、香菇、葱、姜、家乐浓汤宝
步骤2 排骨入凉水中开火,焯至逼出排骨中的血水,捞出用凉水冲洗干净
步骤3 南瓜切滚刀块,香菇切厚一些的片,葱切段,姜切大片
步骤4 锅内倒入油,油温热,下入排骨,煸炒至两面金黄
步骤5 下入葱段,姜片,煸炒出香味
步骤6 下入花椒粒和大料,煸出香味
步骤7 烹入料酒,加入生抽和老抽,翻炒均匀
步骤8 加入开水,没过排骨,要一次性加足水,大火烧开后,小火焖炖40分钟
步骤9 40分钟后,加入南瓜
步骤10加入香菇,再焖10分钟
步骤11调入适量的盐,调节咸淡味,大火收汁即完成
主料
南瓜、排骨、大米
配料
葱、姜、蒜、大料、盐、鸡粉、料酒、老抽
制作方法
1、排骨洗净一切为二,加料酒、老抽和盐抓匀,腌制30分钟;
2、大米淘洗干净,用平时焖饭的水量浸泡约30分钟后将水沥干,倒出的水要保留后续要用到;
4、葱切片,姜切丝,蒜去皮切片;
5、南瓜洗净,去蒂,剖开去籽,切小块;
6、炒锅烧热倒适量食用油放入葱姜蒜煸出香味,放入排骨翻炒至变色,调入料酒、老抽、大料粉翻炒均匀。然后倒入大米翻炒至米粒全都上色,加水(就是步骤2中沥出的那碗泡米水),加适量鸡粉和盐调味,待汤汁烧开后连汤带料全部倒入电饭锅中,铺上南瓜,执行煮饭程序;
7、电饭锅跳闸后不要立刻断电,继续焖20分钟,切断电源,将南瓜排骨饭翻拌均匀就可以吃了。
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